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UN MODE DE VIE SAIN ET LA RÉDUCTION DES RISQUES
LE POIDS
Les femmes qui ont un surpoids ont un risque plus élevé de cancer du sein. Il est démontré que le poids gagné pendant l’âge adulte augmente le risque de cancer du sein pour l’avenir.
Le lien entre le poids et le risque de cancer du sein devient encore plus évident après la ménopause. Cette relation est censée être due à l’exposition de niveau plus élevé de l’hormone estrogène, qui est associée à un risque plus élevé de cancer du sein. Après la ménopause, la plupart des œstrogènes du corps sont produits dans les tissus graisseux, ainsi, une femme qui a plus de tissus graisseux est exposée à une plus grande quantité de ces hormones.
Maintenir un poids santé peut avoir d’autres bienfaits mis à part le fait de diminuer le risque de cancer du sein. Un poids sain est également associé à une diminution du risque d’autres troubles médicaux, tels que les maladies cardiaques, l’hypertension, le diabète, l’arthrite, et d’autres types de cancer.
Atteindre ou maintenir un niveau de poids sain peut nécessiter plusieurs changements de votre régime alimentaire, de votre activité physique, et autres comportements. Si vous ne connaissez pas votre poids recommandé, il serait utile d’en discuter avec votre docteur.
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